Lite om mig...

Jag heter Franziska och jag brinner för att hjälpa människor att hitta balans och välmående i sina liv. Min egen resa började i Tyskland, där jag växte upp. Efter min skoltid gick jag en utbildning till sjuksköterska och massageterapeut.

2007 tog jag steget och flyttade till Sverige, ett land som nu är mitt hem. Här bor jag norr om Stockholm med min familj, vår hund och våra höns. Att bo ute på landet och ständigt ha naturen nära är otroligt viktigt för mig, och det är där jag hämtar min egen energi och inspiration.

Efter år inom sjukvården och en lång tid som administratör och HR kände jag en stark längtan efter att arbeta mer med helheten, att kunna hjälpa människor på ett djupare plan. Sedan 2021 har jag haft privilegiet att arbeta med kropp och själ på detta sätt.

För mig handlar välmående om så mycket mer än bara den fysiska kroppen. Det handlar om att hitta en inre harmoni. Därför har jag utbildat mig till mindfulness-instruktör och mindful yoga-instruktör, och nu senast även till stresscoach och hälsopedagog. Genom att kombinera dessa verktyg med massageterapi kan jag erbjuda en ännu bredare väg till hållbar hälsa, stresshantering och återhämtning.

En del av min expertis kommer också från min egen livserfarenhet. Jag har själv PMOS (Polycystiskt Metaboliskt Ovariesyndrom) och vet precis vad det innebär, både fysiskt och känslomässigt. Denna personliga insikt är ovärderlig när jag coachar klienter med PMOS, eftersom jag kan ge dem stöd och förståelse som går bortom det teoretiska.

Balans i livet är inte bara ett ord för mig – det är en livsstil som jag själv strävar efter varje dag och något jag vill dela med mig av till andra. Jag ser fram emot att hjälpa dig på din resa mot ökat välmående.