Massage

Din lokal massör norr om Vallentuna

som tar hand om dina problemområden

Jag tar alltid hänsyn på hur du mår och vad du behöver.
Inte varje dag man känner för en djupgående behandlande massage. Har du haft mycket stress eller upplevt en trauma kan det vara bra att få en mer avslappnande och mjuk massage.
Jag använder mig av olika metoder så som värme i form av värmekuddar, en uppvärmd massagebänk eller ir-matta.
Jag lyssnar på dig och använder mina kunskaper för att möta dig där du är.
Med olika eteriska oljor skapar jag en avslappnande miljö i behandlingsrummet.
När du kommer till mig frågar jag alltid hur du mår och hur jag kan hjälpa dig.

Massage kan minska stress och ångest

Mänsklig beröring i form av massage aktiverar ett specifikt område i hjärnan och kan minska stress och ångest

Nu förtiden upplever fler och fler människor stress i sin vardag som kan leda till ångest. Man sitter spänd och fel vinklat vid skrivbordet eller står/lyfter på fel sätt som resulterar i stelhet och smärta.
Vid massage så ökar oxytocinet och endorfinerna i kroppen.  Dessa ämnen är kroppens ”avslappnande och smärtstillande” hormon.
Boka en avslappnande massage för att kunna minska stress och hittar mer ro i din vardag.